При слові «бронхіт» ми зазвичай уявляємо собі людину, закочується в нестримних приступах кашлю. Однак не все так просто, і далеко не кожен кашель - бронхіт. Ця хвороба не має якихось специфічних проявів, аналогічні симптоми бувають при фарингіті, пневмонії і ще півдюжини захворювань дихальних шляхів, тому діагноз «бронхіт» може встановити тільки лікар. А от не допустити цієї хвороби або, якщо вона вже виникла, швидко з нею впоратися і не перевести в розряд хронічних, може кожен з нас.
Бронхи - це провідні шляхи, які наповнюють легені повітрям. Зі школи всім нам знайома їхня форма, схожа на гіллясте дерево, яке розділяється на великі, дрібні і найдрібніші гілочки з листочками. Головна вимога до бронхів - зволожувати, очищати і зігрівати повітря, що подається в легені, не надаючи йому ніякого опору. Але от з якоїсь причини виникає бронхіт - запалення слизової оболонки, що вистилає внутрішню поверхню бронхіального дерева. Запалення супроводжується набряком, спазмами і виділенням великої кількості мокроти. Заповнивши всі проходи й осередки, харкотиння утруднює надходження повітря в легені, і тут може допомогти тільки кашель - захисний механізм, за допомогою якого бронхи звільняються від зайвої слизу.
Зазвичай бронхіт виникає після затяжного нежиті або разом з гострою респіраторною інфекцією (вірусної або бактеріальної), що проникла в дихальні шляхи. Хворий скаржиться на слабкість і розбитість. При важкому перебігу захворювання піднімається висока температура, з'являється задишка, при вдиху чутні сильні хрипи, виникає почуття саднения за грудиною.
Первинний бронхіт - це самостійне запалення бронхів, яке може поширюватися на ніс, носоглотку, гортань і трахею. Однак набагато частіше ми маємо справу з вторинними бронхітами: при інфекційних хворобах, захворюваннях легенів, серця, нирок і т. д. Спровокувати бронхіт можуть хімічні і пилові подразники. А якщо до бронхіту приєднується алергія, виникає клінічна картина астматичного бронхіту.
Але в будь-якому випадку візитна картка цього захворювання - кашель. Іноді він настільки виснажливий, що через перенапруження м'язів можуть з'явитися болі в нижній частині грудей і в животі. В особливо важких випадках тривалі напади кашлю закінчуються блювотою.
Завдання кашлю - виганяти слиз, що заповнює бронхи. Тому «хороший» кашель - це продуктивний кашель: вологий, з рідкою відокремлюваної мокротою, який очищає дихальні шляхи від патогенних мікроорганізмів. При сухому кашлі призначаються відхаркувальні засоби, від найпростіших аптечних мікстур та сиропів до відварів різних трав. Добре допомагають при кашлі інгаляції підігрітої мінеральної водою. Прекрасно зарекомендуєовалі себе в лікуванні бронхіту народні засоби - настої мати-й-мачухи, подорожника, коренів алтеї і оману, трави багна, суцвіть липи, сік чорної редьки з медом. Якщо температура нормальна, хворому можна поставити гірчичники, зробити на груди аплікацію розім'ятого гарячого (не палючого) картоплі.
Головне в лікуванні бронхіту - це щадний режим і рясне тепле питво, яке сприяє розрідженню мокротиння. Поліпшення стану звичайно настає через 7-14 днів з моменту початку хвороби. Однак кашель може тривати протягом трьох-чотирьох тижнів.
Спіть на високій подушці-в такому становищі легше дихати. Намагайтеся обходитися без ліків, що пригнічують кашель, щоб не заважати відходженню слизу. Антибіотики в цьому випадку звичайно не призначають, оскільки збудниками гострого бронхіту найчастіше є віруси, на які антибіотики не діють. Проте якщо хвороба супроводжується високою температурою і утрудненим диханням, лікар може запропонувати курс антибактеріальної терапії, щоб уникнути затяжного перебігу хвороби або навіть переходу в хронічну стадію. Швидке лікування гострого бронхіту - краща профілактика бронхіту хронічного.
При всьому достатку народних методів лікування бронхіту найбільш ефективним засобом очищення дихальних шляхів все-таки залишається бронхіальний масаж. Для його проведення достатньо мати сильні ласкаві руки і бажання допомогти близькій людині. Але маленькій дитині нехай краще масаж робить мати або дитячий масажист.
Якщо хворому бронхітом важко дихати, температура висока, а кашель сухий або його зовсім немає, значить, в бронхах накопичується мокротиння і не може відійти. Покладіть хворого на лівий бік без подушки, а подушку підсуньте під таз, щоб був трохи вище голови. Далі хутряної рукавичкою або рукою масажуйте погладжуванням груди і спину хворого 10 хвилин, щоб шкіра розігрілася і почервоніла. Тоді долонею без рукавички енергійно поплескуйте грудну клітку, починаючи знизу і рухаючись вгору, як би переганяючи мокротиння ближче до горла. Дайте хворому плювальницю, щоб він відкашлювати і спльовував те, що виділяється. Потім перевертаєте його на правий бік і повторюєте всю процедуру. Вона ефективна і при інших захворюваннях дихальних шляхів (пневмонії тощо).
А є ще прийом «видавлювання кашлю». Цей прийом особливо добре допомагає дітям, тільки будьте обережні, щоб не нашкодити. Покладіть хворого на лівий бік і двома руками (одна на спині дитини, інша на грудях) ритмічно і не занадто сильно стискайте його грудну клітку, рухаючись знизу вгору і як би віджимаючи мокротиння з легенів і бронхів догори. Область серця стискати не треба. Цю процедуру зробіть 3 рази, щоб пройти по всій поверхні грудей (крім області серця), Потім те ж саме повторіть на правому боці. Якщо хворий закашлявся, треба дати йому повністю відкашлятися, а потім продовжувати.
Після цього хворий лягає на живіт уздовж краю ліжка (дивана), звісивши вниз ліве плече і голову; ліва рука торкається підлоги. Ви двома руками (з правого боку і з лівого) ритмічно стискаєте хворому ребра, як би видавлюючи мокротиння і просуваючись від нижніх ребер до верхніх. Так робите кілька разів. Даєте відкашлятися, перепочити, перекладаєте хворого на іншу сторону, щоб з ліжка звисали тепер праве плече і голова, і знову «вичавлюєте» мокротиння. Через дві години при необхідності процедуру можна повторити.
Позиційний дренаж. Якщо бронхіт чи пневмонія затягнулися, а масажувати вас нікому, зробіть собі позиційний дренаж для кращого відходження мокротиння. Для цього треба лягти без подушки на спину, а потім почати повертатися навколо своєї осі приблизно на 45 градусів. Після кожного повороту 4-5 разів глибоко вдихніть і швидко видихніть. Якщо з'явиться кашель, треба повністю відкашлятися, а потім продовжувати повороти. Ви повинні помітити положення, при якому сильніше за все хочеться кашляти, і коли виникає напад кашлю, намагайтеся прийняти саме це положення, тоді відкашлятися буде легше. Цю процедуру, яка називається позиційний дренаж, робіть 3 рази на день по 10 хвилин і не забудьте, що гнійну мокротиння треба обов'язково спльовувати.
Діагноз «бронхіт» - це привід стати гурманом, отримуючи задоволення від правильного і збалансованого харчування. Свіжі фрукти і жирна риба, пісне м'ясо й насіння гарбуза - невід'ємна частина реабілітації хворих бронхітами. А от з шкідливими звичками доведеться розпрощатися. Хворим бронхітом потрібно уникати алкоголю і кофеїну, а куріння абсолютно протипоказано.
При бронхіті і після нього корисно тривале перебування на свіжому повітрі, але тільки не в сиру погоду. Обов'язково провітрюйте приміщення, а спите тільки з відкритою кватиркою!
Гартують процедури під контролем лікаря, помірні заняття спортом і дихальна гімнастика сприяють швидкому відновленню після хвороби.
Ваші бронхи потребують того, щоб у приміщенні був чистий і вологе повітря. Зволожити його можна звичайним пульверизатором або поставити банки з водою під батарею. Якщо бронхіт застав вас улітку - розвісьте в спальні мокрі рушники.
При бронхіті зазвичай відбувається зниження імунітету, тому хворим призначають спеціальні препарати, що покращують стан імунної системи (елеутерокок, ехінацея), і вітаміни.
Народні рецепти при виснажливої кашлі.
• Добре допомагає сік чорної редьки з медом. Необхідно натерти на тертці чорну редьку і вичавити сік через марлю. До 250 г соку потрібно додати 100 г меду. Пити по 2 столові ложки перед їжею іперед сном.
• До